도파민 중독 테스트 📱

알림 없어도 괜찮아? 아니면 폰부터 찾아?

도파민 중독 테스트

나만 유독 폰을 못 놓는 거 아니지…? 🙋 알림이 없어도 느긋한 사람이 있고 3분만 본다더니 30분 넘게 스크롤하는 사람도 있지 일상 속 8가지 상황으로 내 도파민 중독 지수를 확인해 봐 👇

질문 8개 · 약 1분 소요

과학적 근거가 없는 재미로 보는 테스트입니다.

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결과 유형

느긋한 아날로그 회복형

느긋한 아날로그 회복형알림 꺼도 괜찮은 사람

폰을 놓아도 마음이 흔들리지 않는 유형이에요. 지금처럼 화면 밖 시간을 챙기면 오래도록 지치지 않아요 🌿

숏폼에 자꾸 손이 가는 자극러형

숏폼에 자꾸 손이 가는 자극러형3분만 볼게 하고 30분 보는 사람

짧게 보려다 매번 시간을 훌쩍 넘기는 유형이에요. 화면 끄는 순간을 미리 정해 두면 한결 가벼워질 거예요 📉

무한 스크롤 중독형

무한 스크롤 중독형화면 끄면 허전한 사람

눈뜨는 순간부터 잠들 때까지 화면이 곁에 있어야 마음이 놓이는 유형이에요. 하루 한 번은 폰 없이 보내 보세요 🔋

자주 묻는 질문❓

질문 8개의 답에 점수를 매겨 합산해요. 퍼센트는 받은 점수를 만점으로 나눈 값이에요.
결과 화면의 공유 버튼으로 링크를 보내거나 결과 이미지를 저장해 올릴 수 있어요. 링크를 연 사람에게도 같은 결과가 보여요.
같은 답이면 같은 결과예요. 답을 바꾸면 그에 맞게 점수와 결과가 바뀌어요.